O outono é uma bela estação do ano, mas muitas vezes também um desafio para a nossa saúde e bem-estar. Mudanças de temperatura, menos sol, a época dos resfriados – todos conhecem isso! Por isso, o outono é o momento ideal para começar a usar óleos essenciais. Com eles, podemos não só cuidar da nossa imunidade, mas também trazer para a nossa casa uma atmosfera quente e relaxante. Neste artigo, vou mostrar-te quais os óleos doTERRA que melhor funcionam neste período – e por que a linha Em Guarda é um verdadeiro “must-have”!
1. Em Guarda – O teu escudo protetor para o outono
Se está à procura de uma forma de fortalecer a sua imunidade, Em Guarda será o seu melhor amigo neste outono. É uma mistura de óleos como cravo, canela e eucalipto, que apoiam a imunidade natural e ajudam a combater infecções sazonais. Além disso, purifica o ar de forma excelente, por isso é ideal para usar no difusor, especialmente nas noites frias.
• On Guard - Mistura protetora – coloque algumas gotas no difusor e a sua casa ficará cheia de frescura e proteção contra germes!
• Beadlets On Guard – pequenas cápsulas práticas que você pode ter sempre à mão para fortalecer a imunidade.
• On Guard Softgels – ideal para quando sente que o seu corpo precisa de apoio adicional.
• On Guard Névoa Purificante – forma rápida de refrescar e limpar as mãos a qualquer momento. Ideal para viagens ou para o dia a dia.
2. Ar - Respira fundo
O ar outonal pode ser pesado para as nossas vias respiratórias, especialmente quando começam os resfriados. Aqui, a mistura vem em ajuda Ar – verdadeiro apoio para a respiração. Contém eucalipto e hortelã-pimenta, que desbloqueiam o nariz e facilitam a respiração.
• Air – Mistura doTERRA – algumas gotas para o difusor e respira-se muito mais leve!
3. Lavanda – Relaxamento ao alcance da mão
O outono é uma época em que frequentemente nos sentimos cansados e stressados. Se sonhas com um relaxamento à noite, Lavanda é o teu melhor amigo. Podes adicioná-la ao banho, à almofada antes de dormir ou simplesmente ligá-la no difusor para te acalmares após um longo dia.
• Lavanda – Óleo de Lavanda – ideal para quando precisas de um momento só para ti.
4. Hortelã-pimenta – Energia matinal
Quem de nós não tem problemas em levantar-se de manhã nos dias de outono? Hortelã-pimenta é uma rápida dose de refresco e energia que estimula a ação! Ótima não só para um bom começo de dia, mas também ajuda a aliviar dores de cabeça.
• Hortelã-pimenta – Óleo de Hortelã – uma fragrância que vai reviver cada manhã de outono.
5. Olíbano – Acalma e regenera
No outono, muitas vezes temos vontade de um momento de reflexão e tranquilidade. Olíbano, ou seja, óleo de boswellia, não só apoia o relaxamento, mas também regenera a pele, o que é muito útil na época de aquecimento, quando a nossa pele precisa de mais atenção.
• Olíbano – Óleo de Boswellia – ideal para meditação ou simplesmente para relaxar à noite.
6. Citrus Bliss – Quando precisas de um pouco de sol
Quando os dias de outono se tornam cinzentos e sombrios, nada melhora o humor como Citrus Bliss. É uma mistura de óleos cítricos que adicionam energia e uma atitude positiva - ideal para a queda de forma no outono.
• Citrus Bliss – Mistura Cítrica – dose de alegria na garrafa!
7. Cravo – Calor e proteção
No final - cravo! Cravo é um óleo que evoca calor e festividades, mas também possui ótimas propriedades que fortalecem a imunidade. Definitivamente vale a pena tê-lo à mão quando começa a temporada de resfriados.
• Cravo – Óleo de Cravo – adicione algumas gotas ao difusor e sinta como aquece o seu corpo e espírito.
Resumindo…
O outono não precisa ser um tempo difícil - basta cuidar de si mesmo e da sua saúde de forma natural! Os óleos doTERRA, especialmente On Guard, podem ser o seu apoio todos os dias, fortalecendo a imunidade e melhorando o humor. Convidamo-lo a visitar a nossa loja, onde encontrará todos os produtos que tornarão o seu outono mais saudável e agradável.