Herfst is een prachtig seizoen, maar vaak ook een uitdaging voor onze gezondheid en ons welzijn. Temperatuurschommelingen, minder zonlicht, het verkoudheidsseizoen - iedereen kent het! Daarom is de herfst het ideale moment om te beginnen met het gebruik van etherische oliën. Hiermee kunnen we niet alleen voor onze weerstand zorgen, maar ook een warme, ontspannende sfeer in ons huis creëren. In dit artikel laat ik je zien welke doTERRA-oliën het beste zijn voor deze periode - en waarom de lijn Op wacht het is een echte "must-have"!
1. Op wacht – Jouw beschermschild voor de herfst
Als je op zoek bent naar een manier om je immuniteit te versterken, Op wacht zal je beste vriend deze herfst zijn. Het is een mengsel van oliën zoals kruidnagel, kaneel en eucalyptus, die de natuurlijke weerstand ondersteunen en helpen bij het bestrijden van seizoensgebonden infecties. Bovendien reinigt het de lucht uitstekend, dus het is perfect voor gebruik in een diffuser, vooral op koude avonden.
• On Guard - Beschermende mix – voeg een paar druppels toe aan de diffuser en je huis zal vol zijn van frisheid en bescherming tegen ziektekiemen!
• On Guard Beadlets – kleine, handige capsules die je altijd bij je kunt hebben om je immuniteit te versterken.
• On Guard Softgels – ideaal wanneer je voelt dat je lichaam extra ondersteuning nodig heeft.
• On Guard Reinigende Mist – snelle manier om handen op te frissen en te reinigen op elk moment. Ideaal voor onderweg of dagelijks gebruik.
2. Lucht – Adem diep in
De herfstlucht kan zwaar zijn voor onze luchtwegen, vooral wanneer de verkoudheden beginnen. Hier komt de mix te hulp Lucht – echte ondersteuning voor de ademhaling. Bevat eucalyptus en pepermunt, die de neus ontstoppen en het ademen vergemakkelijken.
• Air – doTERRA Mengsel – een paar druppels in de diffuser en je ademt veel gemakkelijker!
3. Lavendel – Ontspanning binnen handbereik
Herfst is de tijd waarin we ons vaak moe en gestrest voelen. Als je droomt van een avond van ontspanning, Lavendel het is je beste vriend. Je kunt het aan je bad toevoegen, op je kussen voor het slapen gaan of gewoon in de diffuser zetten om tot rust te komen na een lange dag.
• Lavendel – Lavendelolie – ideaal, wanneer je een moment alleen voor jezelf nodig hebt.
4. Pepermunt – Ochtendenergie
Wie van ons heeft geen probleem met 's ochtends opstaan op herfstige dagen? Pepermunt het is een snelle dosis verfrissing en energie die aanzet tot actie! Geweldig niet alleen voor een goede start van de dag, maar helpt ook om hoofdpijn te verlichten.
• Pepermunt – Pepermuntolie – geur die elke herfstmorgen tot leven brengt.
5. Wierook – Ontspanning en regeneratie
In de herfst hebben we vaak behoefte aan een moment van reflectie en rust. Wierook, oftewel olie van wierook, ondersteunt niet alleen de kalmte, maar regenereert ook de huid, wat zeer nuttig is in het stookseizoen wanneer onze huid meer aandacht nodig heeft.
• Frankincense – Boswellia-olie – ideaal voor meditatie of gewoon voor een avond ontspanning.
6. Citrus Bliss – Wanneer je een beetje zon nodig hebt
Wanneer de herfstdagen grijs en somber worden, is er niets dat de stemming zo verbetert als Citrus Bliss. Het is een mengsel van citrusoliën die energie en een positieve instelling geven - ideaal voor de herfst dip.
• Citrus Bliss – Citrusmix – dosis vreugde in een fles!
7. Kruidnagel – Warmte en bescherming
Tot slot - een kruidnagel! Kruidnagel het is een olie die doet denken aan warmte en feestdagen, maar het heeft ook geweldige eigenschappen die het immuunsysteem versterken. Het is zeker de moeite waard om het bij de hand te hebben wanneer het verkoudheidseizoen begint.
• Kruidnagel – Kruidnagelolie – voeg een paar druppels toe aan de diffuser en voel hoe het je lichaam en geest verwarmt.
Samenvattend…
Herfst hoeft helemaal geen moeilijke tijd te zijn - het enige wat je hoeft te doen is voor jezelf en je gezondheid op een natuurlijke manier zorgen! doTERRA oliën, vooral On Guard, kunnen elke dag jouw ondersteuning zijn, de immuniteit versterken en de stemming verbeteren. We nodigen je uit in onze winkel, waar je alle producten kunt vinden die jouw herfst gezonder en aangenamer maken.