Basilik, déi zur Famill vun den Lamiaceae gehéiert, ass e Kraut mat villen Gesondheetsvirdeeler, dat allgemeng an der Kichen benotzt gëtt. Den frësche, krautegen Goût vun der Basilik passt perfekt zu Fleesch, Pasta an Appetizer. Dir kënnt et zu Platen derbäi ginn, souwuel während dem Kachen, wéi och als Dekoratioun, fir de Goût an d'Aussehen vum Gericht ze beleefen. Awer den ätheresche Ueleg vun der Basilik huet net nëmmen an der Kichen Uwendungen! Et kann hëllefen, Berouegung an Konzentratioun ze erreechen, a wann et op d'Äerm oder de Nack ass, bréngt et Erliichterung bei Spannungen.